L'andropause : un nouveau départ pour la sexualité masculine ?

L'andropause chez les hommes ?

L'andropause, souvent comparée à la ménopause féminine, est une phase de la vie masculine marquée par une baisse progressive des hormones, en particulier la testostérone. Cette transition hormonale peut commencer dès la quarantaine et se manifester par divers symptômes tels que les troubles de l'érection, la baisse de libido et la prise de poids. Pourtant, malgré ces "défaillances", l'andropause peut être une occasion unique de redécouvrir et de réinventer sa sexualité.

La réalité de l'andropause : témoignages et réflexions

Le documentaire “La grande débandade” questionne la virilité masculine et met en scène un quinquagénaire courageux qui raconte avec humour comment l'andropause chamboule l'intime des hommes vieillissants. Monsieur F., 74 ans, avait confié à Céline Candillier avoir arrêté toute sexualité avec sa femme depuis des années : "Ça ne fonctionne plus de mon côté, donc j’ai décidé que l’on arrêtait". Cette décision, malheureusement, est trop souvent prise sans envisager les nombreuses possibilités offertes par une nouvelle approche de la sexualité.

L'andropause : une nouvelle approche de la sexualité

Sur le site d’Always Valentines, retrouvez la masterclass sur l’andropause de la sexologue Anne Cécile Michelet, qui invite les quinquas à ouvrir un nouveau chapitre de leur sexualité. Elle rappelle qu'il existe mille façons d'aimer et que l'andropause est un moment où la tendresse et la découverte remplacent la performance.

L'andropause peut être vue comme un ultime cadeau de Mère Nature aux seniors. C'est une chance unique de redécouvrir le sexe de manière plus douce et plus sensuelle. Au lieu de se reposer sur la "pilule bleue" comme unique remède miracle, les hommes peuvent explorer de nouvelles façons de se connecter intimement avec leur partenaire.

Conseils pour une sexualité épanouie durant l'andropause

1. Communiquez ouvertement : Parlez de vos sentiments et de vos besoins avec votre partenaire. La communication est essentielle pour maintenir une intimité saine.

2. Explorez de nouvelles expériences : Essayez de nouvelles activités sexuelles qui ne reposent pas uniquement sur la performance physique.

3. Privilégiez la tendresse : La tendresse et les caresses peuvent être tout aussi satisfaisantes que l'acte sexuel lui-même.

4. Consultez un spécialiste : N'hésitez pas à consulter un sexologue ou un thérapeute pour obtenir des conseils personnalisés.

L'andropause : un nouveau départ

L'andropause n'est pas une fin, mais un nouveau départ. C'est une occasion unique de réinventer le plaisir à tout âge. Ne baissez pas les bras devant la débandade. Messieurs, voyez cette période comme une chance de redécouvrir votre sexualité sous un angle différent. Et mesdames, soutenez vos hommes dans cette transition avec douceur et compréhension.

Rejoignez-nous aux « happy sexo » !

Pour aider les hommes à traverser cette épreuve, Always Valentines proposera dès septembre des « cafés sexo » en ligne réservés aux hommes, tous les 15 jours, en alternance avec ceux réservés aux femmes. Ces rencontres, proposées en partenariat avec HappyVisio, seront des occasions privilégiées pour échanger, partager et trouver des solutions adaptées à chacun.

L'andropause est un nouveau chapitre de la vie, riche en découvertes et en opportunités. Embrassez ce changement et redécouvrez la joie de l'intimité à tout âge. C'est une sacrée bonne nouvelle !